マッソーNews

母校の陸上部に恩返しHiマッソー！！！僕の母校である中部商業高等学校の陸上部に恩返しをしたいと思い、ボランティアで陸上部の指導を依頼しました。僕は、この中部商業で4×100m Rで全国制覇を成し遂げる...

ScreenshotHiマッソー！！！１１月も2週目に入りました。あっという間に１年が過ぎてしましそうですね。Sprintジムの日程を更新しました。どんどん予約が入っており、１７日は残り13名の参加と...

ScreenshotHiマッソー！！！2024年11月3日（日）秋期記録会が行われました。初めて陸上大会に参加する１年生の女の子はドキドキで招集場所に行き、初めて知らないお友達と闘いました！（ゼッケン...

Hiマッソー！！！11月2日（土）に大会に向けての最終調整を行いました。今回は、宜野湾クラスから初めて大会に出場する１年生の女の子1名も加わり練習を行った。初めて出場するため、大会でのウォーミングアッ...

Hiマッソー！！！今日から11月となりました。日にちが経つのが早いですね。今月は、事業時が重なり練習日が少なくなっております。先着順となっていますので早めのご予約をお願いします。

秋期記録会の練習 Hiマッソー！！！11月3日（日）に行われる秋期記録会の初出場に向けての練習をやりました。１年生の女の子ですが、元々足が速くて50mを９秒台で走れる！スタート時の前傾姿勢ができていな...

10月27日（日）イベント大成功！！！H iマッソー！！！年に１回のスポ×ジョブの大イベント！！！ハロウィンミニミニ運動会を開催しました。日差しが暑い中、子供たちは、元気よくスポーツを楽しんでました。...

スポジョブにハロウィンミニミニ運動会開催についてHiマッソー！！！10月27日（日）14：00〜16：00にスポジョブのハロウィンミニミニ運動会を開催します。現在、ありがたいことに24名の参加者の申し...

Hiマッソー！！！11月のスケジュールを作成しました。公式LINEの「空きスケジュールを確認する」からご確認の上、予約をしてください。記載されていない、時間や場所の微調整できることがありますので、お気...

Hiマッソー！！！10月も後半戦に入ってまいりました。まだまだ予約受け付けています。公式LINEの予約からスケジュールを確認し予約をしてください。記載していない時間や場所の調整もできることがありますの...

足を速くするにはダイナミックな動きが必要！！Hiマッソー！！今日からクラスごとに日記をつけようと思いマッソー！！！本日の前田クラスのトレーニングは、体を大きく使うためにアップから大きな動作で体を使う練...

反射神経と判断力も身につけるトレーニングHiマッソー！！！かけっこジムのウォーミングアップで瞬発力を上げるトレーニングを行いました。まず、コーンの色を選びます。例えばAさんがオレンジ、Bさんは緑としま...

かけっこジムの運動会対策トレーニング！Hiマッソー！！！運動会で活躍するには、誰よりも速く走れることですよね。小学生は、今も昔も足が速い子がかっこいいし、憧れの存在だと思います。でも最近は外で遊ぶ子が...

ケンケンを制せば足が速くなる！！ Hiマッソー！！！ケンケンは、誰もがやたことがある動きだと思います。簡単そうに見えて、意外と難しい動きです。初めてやる子のほとんどは、連続で５回以上はケンケンできませ...

いろんなスポーツをウォーミングアップで経験させよう！！Hiマッソー！！！ウォーミングアップでサッカーをやってみました！走ることはどのスポーツでも基本ですが、その走りを色んなスポーツでどのように活かせら...

小学校の運動会前のかけっこ教室引き受けマッソー！！！Hiマッソー！！！運動会シーズンとなり、学校の授業でかけっこの練習を行なっている頃だと思います。そこで！！元100m１０秒台で走ったことがある僕が、...

小学１年生からやってほしい基本練習！Hiマッソー！！！小学生から足が速くなるためにやって欲しいトレーニングは、「片足でジャンプ」です！！走る動作は、常に片足で移動しています。片足で自分の体重を支えられ...

楽しくできる腕振り練習！！ここがポイント！両手にバトンを持たせて走ることで、まっすぐ腕振りを意識させることができる。前に大きく振りすぎると結構疲れるため、コンパクトに腕を振れるかがポイント！走りながら...