「もっと速く走りたいのに、なんだか体がしっくりこない…」そんな悩み、マッソーなパワーで解決しちゃいましょう！今日は、スポーツ界で話題の**「4スタンス理論」**を、陸上（短距離）の視点から超わかりやす...

Hiマッソー！！！マッソーコーチだよ！今回もみんなが「もっと速くなりたい！」という気持ちに応える、スペシャルなトレーニングを紹介しマッソー！ 「なんだか最近、うちの子の走りがイマイチ…」「もっとグング...

💪 Hiマッソー！！！マッソーコーチだよ！2026年もよろしくお願いしマッソー！！！ 新年一発目、みんなのやる気もムキムキに盛り上がってますね！今回は、**「遊びながら足が速くなる！」**という、子供...

ScreenshotHiマッソー！！マッソーコーチだぜ！！みんな元気かー？今回は超スペシャルな合トレ報告！なんと、39歳になっても100mを10秒4台でぶっ飛ばす伝説の矢野昌幸コーチとガチで練習してき...

マッソーコーチと一緒に、海も心もピカピカにしよう！無料で参加できる楽しいイベントが今月開催します。日時: 12月27日（土） 14:00〜16:00場所: 西原きらきらビーチ対象: 5歳〜大人参加料:...

年末はみんなで沖縄の海を大掃除だ！💪🏖️Hi！マッソー！！どうも、ビーチを愛し、筋肉を愛する男、マッソーコーチです！今日はちょっぴりしょんぼり…でも、最後は笑顔で終わるお知らせです！実は先日、11月1...

Hiマッソー！！！マッソーコーチです！今日は皆さんに、僕の熱い挑戦と、その中で見つけた「目からウロコ」の真実をシェアしたいと思います。🚨 悔しさと向き合った2日間！陸上100mチャレンジの結果報告先日...

Hi👋マッソーのみんな！風を感じて、速く走るコツをこのイベントで一緒にゲットしよう。海辺の楽しい冒険と、みんなで参加するビーチクリーン体験が待ってるよ！📅 イベント概要日時: 11月16日（日） 10...

はいさい！🌺 みんな、調子はどうだー！？ Hi！マッソー！！！💪今日は、みんなに超絶お得なビッグニュースをお届けするぞ！👂 ドン！パフパフ～！🎉なんと！なんと！なーんと！MSJ秋の爆走キャンペーン、開...

はいさい！🌺 みんな元気？ Hi！マッソー！！！💪 マッソーコーチだ！今年もアツい季節がやってきたぜ！🔥 な、な、なんと！長田小学校から3回目のオファー！✨ マッソーかけっこ教室、今年も開催しちゃいま...

Hi マッソー！！みんな元気にしてるか！？マッソーコーチだ！💪今日は、君たちの眠れるポテンシャルを叩き起こす、走り方の超基本を伝授するぞ！「基本なんて今さら…」なんて思ってるそこの君！油断大敵だ！基本...

こんにちは！マッソーコーチです！今回は、お子さんの「体幹バランス」を楽しくチェック＆ぐんぐん鍛えちゃう、とっておきの秘密兵器をご紹介しますよー！おうちでたったの1分！しかもとっても簡単なので、ぜひお子...

「Hi！マッソー！！！」 筋肉伝道師、マッソーコーチです！このブログを通して、皆様にビッグニュースと感謝の気持ちを筋肉モリモリでお届けします！ なんと今回、第34回という、まるで肉体改造のビフォーアフ...

Hi！マッソー！！！マッソーコーチだYO！今日はみんなに、小学生の時からコツコツ始めたい、最強の体幹トレーニングを紹介するぞ！💪体幹って、体の軸になる部分のこと。ここを鍛えると、足が速くなるのはモチロ...

「Hi👋マッソー！！！ 筋肉と情熱が爆発寸前、マッソーコーチです！💪」沖縄の未来のスターを育む、熱血親御様、こんにちは！いよいよやってきますね…そう、運動会シーズン！！ 我が子がグラウンドを駆け抜ける...

「Hi！マッソー！！マッソーコーチだ！😎」みんな、元気にしてるかー！？💪今日は、みんなに…ちょっとだけ、ほんのちょっぴり、「ごめんDEATH!!」 せねばならんことがあるんだ…！😭毎月恒例、月に一度の...

「Hi！マッソー！！！」みんな、元気モリモリ💪？マッソーコーチだ！今日はビッグニュースをお届けするぜ！MSJスプリントジムのクラス編成、実はパワーアップしてたんだ！そう、みんな大好きスプリントジムのク...

ハイ、どうも！全国の熱血パパママ、こんにちは！マッソーコーチです！💪「夏休み、どこ連れて行こう…」って頭抱えてませんか？沖縄のギラギラ太陽も良いけど、たまには違う刺激も必要ですよね！ってことで、マッソ...