秋期記録会の前日練習

Hiマッソー!!!

11月2日(土)に大会に向けての最終調整を行いました。

今回は、宜野湾クラスから初めて大会に出場する1年生の女の子1名も加わり練習を行った。

初めて出場するため、大会でのウォーミングアップからの流れをシミュレーションしながら実施した。

初めは難しい顔をしていたけど、何度もくりかえすことでできるようになっていった

前日は、フォームを無理に変えようとするのではなく今の力を100%引き出せるように意識させることをメインに練習した。

そのためには、いかにリラックスして楽しく走れるかが勝敗を決めるカギとなる。

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