Hiマッソー！！！
今回はアスリート工房の北谷クラスの指導にお手伝いしてきました。
雨天だったけど、北谷競技場は屋根があるので、しっかり練習することができた。
20m〜30mの距離を意識して１０本フォーム走を実施しました。何度も正しいフォームで走らせることで徐々に楽に力を入れる走りに変わっているのがわかりました。
コーチの反省点としては、ここでタイム設定してあげたり、直接本人に走りの感覚などを聞いてあげられるとより生徒もやる気が出せたのではないかと思いました。
最後は、楽しくゲーム形式でスタートダッシュの練習をやって終了しました。（写真参照）
