Hiマッソー！！！
2024年Sprintジムの走り納め。
7名の参加予定だったが、体調不良が続出し3名の参加となりました。
その分たくさん3名は、走ることが出来ました。
今回は楽しく、変形ダッシュとサーキットで体の使い方を学びました。
変形ダッシュは、ビーチフラッグのスタートの姿勢や、
座った状態からスタートしたり、いろんな姿勢からスタートするトレーニングとなります。
結構、頭を使ったり、体の使い方を覚えるにはとてもいいトレーニングとなります。
バリエーションも豊富なので、飽きずに練習ができるのでお勧めです。
最後は、サーキットトレーニングでタイムを競い合って楽しく終わることが出来ました。
今年は、少人数制で指導をしてきました。
そのお陰で、子供たちは何がわかって、何がわからないのか
どんな指導をするとわかってくれるのか、楽しんでくれるのかが学べる年でした。
最初の頃は、
「結果を出さなきゃ！」
「フォームをすぐに直さなきゃ」
と焦って指導していたところがありましたが、
子供はまだまだ、長ーい時間をかけて体が出来上がっていきます。
すぐに完成させてしまうと、まだ成長できるのにストップさせてしまうことに気づきました。
そのことに気づいてから、気持ちが楽になり、
自然とあまり話を聞いていない生徒がいたとしてもイライラしないようになりました。
人の話を聞くことは大事ですが、年齢によっては注意爛漫になったりして集中出来ないのは当たり前です。
僕も含めて、みんなそうだったんじゃないでしょうか？
なので一回でも集中できることが出来たら「合格」として考えられるようになりました。
小学生がゴールじゃありません！
小学生で体の動かし方を覚えて、楽しいスポーツを見つけて、
中学生から好きなスポーツを磨き
高校生でさらにレベルを上げる。
大学生で完成に近づけていくところまでを想定して小学生を指導していく必要があると思っています。
2025年も引き続き、子供たちに夢を見つけてあげられるように
頑張っていきマッソー！！！！
