Hiマッソー！！！
急に夏日より。
日中は日差しが強くて、
すぐにバテてしまいます。
夏になると更に
体力が奪われます。
なので、冬みたいに
連続で練習をするのはとても難しくなります。
休憩時間を多く取る分
一つ一つのメニューの質を上げて
どうにか1時間で
練習をこなしていかないといけません。
今回は、50mと100mのタイム測定を行いましたが、
後半は
バテてしまい
１番練習に参加している子でも
100mを走るのを断念しました。
ちょっとずつ
夏に向けて練習内容を変えないといけなぁと思う
今日この頃です。
今日もNICEマッソーの日でありますように。
